Ach ta zgaga

Jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego jest refluks przełyku.

Według danych epidemiologicznych 4%-7% dorosłych regularnie cierpi z powodu objawów refluksu. Około 40% populacji na świecie dotyczy ten problem. Objawy refluksy bardzo obniżają jakość życia i zdolność do pracy. Okazuje się, że nawet bardziej niż ból głowy, nadciśnienie tętnicze czy cukrzyca.

Najczęstszą przyczyną występowania choroby refluksowej jest nieprawidłowe działanie dolnego zwieracza przełyku. Skutkiem cofania się soków żołądkowych do przełyku jest gorzko-kwaśny posmak w ustach. Razem z niesmakiem występuje ból w tzw. dołku podsercowym i duszność. Właściwa diagnoza zostaje postawiona na podstawie typowych objawów: zgaga, odbijanie, nudności, trudności z połykaniem pokarmów, ich zwracanie.

Zgaga występuje często w czasie zmiany pozycji ciała lub podczas wysiłku fizycznego. Inaczej jest, niestety, gdy ma się do czynienia z objawami, które imitują inne choroby. Należą do nich: dolegliwości ze strony układu oddechowego, tj. powracające zapalenie oskrzeli, dychawica oskrzelowa, zachłystowe zapalenia płuc, duszności. Może pojawiać się także zmiana barwy głosu, chrypka, zapalenie zatok, intensywne ślinienie się i uczucie tzw. kluchy w gardle, zapalenie gardła i krtani będące konsekwencją obecności kwaśnej treści w przełyku.

Niestety refluksu nie da się zupełnie wyleczyć. Leczenie przede wszystkim rozpoczyna się od *zmiany stylu życia. Zaleca się spożywanie posiłków najpóźniej 2-3 godziny przed snem, rzucenie palenia, wykreślenie z menu produktów, które wywołują zgagę (przede wszystkim potraw smażonych, tłustych, ostrych i kwaśnych), rezygnację z czekolady i innych słodyczy, unikanie surowej cebuli, czosnku, rzodkiewek. Natomiast w przypadku osób otyłych koniecznym jestzmniejszenie masy ciała.