Astma a sport

Kaszel, duszności, problemy z oddychaniem podczas uprawiania sportu? To może być astma.

Na szczęście choroba nie musi oznaczać rozstania z wysiłkiem fizycznym. Szacuje się, że na świecie około 10-15 proc. dzieci oraz 5-10 proc. dorosłych cierpi z powodu astmy oskrzelowej. Funkcją oskrzeli jest doprowadzenie wdychanego powietrza do płuc oraz jego odpowiednie nawilżenie, ogrzanie i oczyszczenie. U chorych na astmę praca oskrzeli jest zaburzona. Już niewielkie ilości czynników drażniących, np. zimnego powietrza lub alergenów, nieszkodliwych dla osoby zdrowej, mogą u astmatyka spowodować zwężenie oskrzeli i trudności w oddychaniu. Jeszcze niedawno osobom ze zdiagnozowaną astmą stanowczo zabraniano uprawiania sportu i podejmowania jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. W efekcie chorzy mieli coraz słabszą kondycję, co z kolei prowadziło do jeszcze większego zmniejszenia wydolności układu oddechowego. Błędne koło się zamykało, a objawy astmy często się nasilały. Dzisiaj lekarze doskonale wiedzą, jak ważny dla zdrowia jest wysiłek fizyczny. Także dla zdrowia osób ze zdiagnozowaną astmą. Konieczne jest jednak przeprowadzenie odpowiednich badań i konsultacja z alergologiem, bo możliwość uprawiania sportu przez chorych na astmę uwarunkowana jest właściwym leczeniem choroby. – Rekreacyjne uprawianie sportu nie wpływa niekorzystnie na układ oddechowy i nie jest odpowiedzialne za rozwój astmy – mówi dr hab. Ziemowit Ziętkowski, adiunkt Kliniki Alergologii i Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, gdzie prowadzone są badania dotyczące wpływu wysiłku fizycznego na astmę. Co więcej, amatorski sport i uczestnictwo w zajęciach wychowania fizycznego poprawiają wydolność układu oddechowego i warunkują jego prawidłowy rozwój. – Astma wysiłkowa stanowi pewien fenotyp astmy, gdzie jedynym czynnikiem wywołującym objawy jest wysiłek fizyczny– mówi Ziętkowski. Najczęściej występuje u sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Jednak u większości astmatyków w następstwie intensywnego wysiłku również dochodzi do pojawienia się symptomów chorobowych. – Wysiłek fizyczny jest prawdopodobnie najczęstszym czynnikiem powodującym nasilenie objawów, ale rzadko jedynym – zaznacza Ziętkowski.