Chrapanie zmorą Polaków

Wszyscy wiemy, że sen jest niezbędny do regeneracji organizmu i normalnego funkcjonowania w ciągu dnia. Nie dla wszystkich jednak jest to możliwe.

Niektórzy z nas mogą chrapać nawet przez całą noc, uniemożliwiając innym normalny, spokojny sen. Z tą przypadłością trafia do Centrum Leczenia Chrapania i Bezdechu w Bydgoszczy około 40 tys. pacjentów w ciągu miesiąca. W całej Polsce na chrapanie skarży się 8 milionów Polaków.

Jak to się dzieje, że chrapiemy?
Odgłos chrapania powstaje, kiedy osoba cierpiąca na tą przypadłość oddycha przez otwarte usta. - Jest to zjawisko akustyczne, spowodowane wibracją tkanek miękkich w obrębie gardła i krtani. Wibrację wywołuje powietrze przepływające przez układ oddechowy - tłumaczy Józef Mierzwiński, otolaryngolog z Centrum Leczenia Chrapania i Bezdechu.

Z wiekiem chrapiemy częściej, bo wiotczeją nam tkanki gardła i podniebienia - spada napięcie mięśniowe spada. Częściej chrapią również osoby otyłe i spożywające alkohol.