Katar – jak sobie z nim radzić?

W jesiennej pogodzie zawsze przyplącze się katar. Ot, niby nic takiego – zwykły objaw przeziębienia. Jednak warto poznać prawdy i mity dotyczące kataru, by lepiej sobie z nim radzić.

To nie prawda, że nieleczony katar trwa tyle samo, co leczony. Jeśli zastosujemy leki to katar na pewno minie szybciej i co najważniejsze nie będzie nam tak dokuczał. Jednak tak naprawdę nie ma skutecznego leku na katar, ponieważ towarzyszy on najczęściej infekcjom wirusowym.

Katar bywa również zaraźliwy, jak wszystko co wywołane jest wirusami. Czasami nieleczony może przeistoczyć się w zapalenia zatok, chociaż nie jest to żadna reguła. Najważniejsze w leczeniu kataru jest częste czyszczenie nosa.

Bardzo często kuszą nas wszelkie środki zmniejszające dolegliwości związane z katarem. Ich stosowanie nie zawsze jest jednak wskazane, tym bardziej kiedy robimy to bardzo często. Krople pomagają tylko na chwilę. Natomiast spraye do nosa mogą być nawet niebezpieczne, ich nadmiar może spowodować obrzęk śluzówki czy nawet przewlekłe zapalenie.