Naturalne preparaty roślinne mogą być przydatne w leczeniu chorób serca oraz zaburzeń układu krążenia.
Arytmia
Powstaje na skutek nieprawidłowego wytwarzania i przewodzenia impulsów elektrycznych przez odpowiednie komórki znajdujące się w sercu. Przejawia się nierównymi odstępami czasowymi pomiędzy kolejnymi uderzeniami serca lub okresami nagłego przyspieszenia/zwolnienia jego rytmu. Zaburzenia te można łatwo stwierdzić samemu, badając tętno na nadgarstku.
Należy zaznaczyć, że prawie wszyscy ludzie miewają od czasu do czasu nieregularne bicia serca, co wcale nie znaczy, że ich przyczyną są poważne schorzenia. Powyższe objawy mogą być spowodowane m.in. silnym stresem lub zaburzeniem składu elektrolitowego krwi, czyli zbyt dużą lub zbyt małą obecnością takich składników jak potas, sód czy magnez.
Kiedy do występowania ww. objawów dołączają takie jak duszność, silny ból za mostkiem, zawroty głowy, wymioty, oddawanie dużej ilości moczu, nagłe zasłabnięcie lub utrata przytomności, należy bezzwłocznie skontaktować się z lekarzem lub zadzwonić na pogotowie.
Arytmię serca miewają często osoby nerwowe i chociaż te zaburzenia w początkowym okresie szybko mijają, to nieleczone mogą stać się powodem poważnej choroby.
Bardzo często przyczynami dolegliwości jest pełnokrwistość wrodzona lub zbyt obfita dieta oraz brak ruchu. Nierównomierne bicie serca mogą także wywołać zaburzenia w trawieniu, zwłaszcza wzdęcia. Ważnym elementem profilaktyki jest dbanie o codzienne wypróżnienia. Oto propozycje mieszanek ziołowych, które można stosować przy arytmii: Zestaw ł 10 gramów ziela ruty ogrodowej; po 20 gramów liści melisy lekarskiej i ziela serdecznika; 20 gramów ziela macierzanki piaskowej; 30 gramów ziela srebrnika. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, odstawiamy pod przykryciem na 10 minut, przecedzamy. Całość naparu pijemy w 3 porcjach w ciągu dnia.
Zestaw 2 Po 30 gramów korzenia piwonii ogrodowej i kozłka lekarskiego, 30 gramów ziela serdecznika; po 70 gramów kwiatu głogu i owoców jemioły. Składniki mieszamy. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, gotujemy 2 minuty, odstawiamy pod przykryciem na 10 minut, przecedzamy. Pijemy rano i wieczorem po 1/2 szklanki odwaru.
Zestaw 3 40 gramów zmiażdżonych owoców głogu, 80 gramów owoców dzikiej róży; po 20 gramów ziela serdecznika i korzenia piwonii ogrodowej; 100 gramów owoców jemioły. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką chłodnej wody, odstawiamy na 10 godzin, przecedzamy. Całość maceratu pijemy łykami w ciągu dnia.
Podczas leczenia należy wykluczyć z jadłospisu mięso i jego przetwory oraz ryby wędzone. Mleko można pić tylko zsiadłe. W okresie pogorszenia stanu zdrowia trzeba unikać posiłków i nadmiernej ilości płynów po godzinie 19. Dobrze jest przez dwa dni co 2 tygodnie stosować całkowitą dietę, pijąc jedynie wodę mineralną z miodem lub sokiem z cytryny.
Niedociśnienie tętnicze
Dolegliwość ta może mieć charakter wrodzony i klasyfikujemy ją jako pierwotną. Jeśli jest objawem jakiejś choroby lub konsekwencją stosowania leków, nazywamy ją dolegliwością wtórną.
Utrzymujące się niskie ciśnienie powoduje zespół objawów złego samopoczucia w postaci ciągłego zmęczenia, ociężałości ogólnej, apatii, niekiedy senności, nudności, mniej lub bardziej przykrych bólów głowy w okolicy przede wszystkim czołowej, o charakterze rozlanego ucisku itp. U osób z niedociśnieniem tętniczym występuje skłonność do omdleń, zwłaszcza w pozycji stojącej.
Aby zmniejszyć objawy niedociśnienia, powinniśmy wypić nieco chłodnego płynu oraz choćby na chwilę przyjąć pozycję leżącą (w celu poprawy ukrwienia mózgu) w miejscu przewiewnym, ocienionym. U niektórych osób korzystne wyniki daje prawdziwa kawa. Z czasem, na skutek przyzwyczajenia, efekty poprawy samopoczucia po kawie są mniej wyraźne i stopniowo coraz krótsze, co powoduje potrzebę zwiększenia częstotliwości. Korzystne więc wydaje się picie kawy małymi porcjami w czasie wydłużonym.
Wskazane jest uprawianie czynnego sportu, turystyki, pływania, przebywanie na świeżym powietrzu, częste kąpiele pod prysznicem o zmiennej temperaturze wody, nacieranie skóry (np. słoną wodą), unikanie długotrwałego stania, długiego nasłoneczniania lub też przebywania w pomieszczeniach zatłoczonych albo źle wentylowanych.
Równolegle do tych środków zaradczych możemy stosować poniższe mieszanki ziołowe: Zestaw 1 Po 20 gramów ziela tasznika pospolitego, tymianku, liści mięty pieprzowej, majeranku ogrodowego i żarnowca miotlastego. Składniki dokładnie mieszamy. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy 4 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.
Zestaw 2 Po 30 gramów kwiatu kupalnika górskiego, kwiatu lawendy, ziela tasznika pospolitego, korzenia lubczyku lekarskiego i liści melisy lekarskiej. Składniki mieszamy.
1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy.
Pijemy 4 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.
Zestaw 3 Po 30 gramów ziela przywrotnika pospolitego, ziela drapacza lekarskiego, ziela piołunu, ziela ruty ogrodowej, liści szałwii lekarskiej, korzenia berberysu, korzenia i kłączy kozłka lekarskiego. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy 4 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.
Warto też uważać na dietę. Powinna być lekkostrawna, aby nie powodować gwałtownego i długotrwałego odpływu krwi do organów trawiennych, bo to spowodowałoby objawy niedokrwienia mózgu. Możemy pozwolić sobie na większe ilości soli dodawanej do potraw oraz na naturalną kawę i mocną herbatę, ale tylko do godzin popołudniowych.
Otłuszczenie serca
Jest to proces gromadzenia się tłuszczu pomiędzy mięśniem sercowym a nasierdziem, czyli błoną surowiczą okrywającą serce. Stanowi to duże obciążenie dla jego pracy. Rozrastając się, tłuszcz wnika w głąb mięśnia sercowego, między włókna, i prowadzi do ich zaniku, a tym samym osłabia jego ściany.
Otłuszczenie występuje najczęściej u osób otyłych. Są one mniej sprawne fizycznie, męczą się nawet podczas niewielkiego wysiłku fizycznego, mogą też odczuwać bóle za mostkiem czy dyskomfort w okolicach serca. Miewają spowolnione tętno, są blade, zdarza im się utrata przytomności. Co ważne - choroba ta może dotyczyć także dzieci. Otłuszczenie można zdiagnozować na podstawie tomografii komputerowej lub badania echa serca.
Główną metodą walki z otłuszczeniem jest dieta niskokaloryczna oraz aktywność fizyczna. Celem jest pozbycie się balastu - zbędnego tłuszczu. Wykluczamy z jadłospisu mięso i jego przetwory, mleko, cukier i pokarmy mączne. Chleb jemy tylko ciemny, a zamiast cukru używamy miodu. Wskazana jest dieta wegetariańska i zrezygnowanie z kolacji, a także zmniejszenie ilości wypijanych płynów do 1 litra.
Wspomagamy się poniższymi zestawami ziołowymi: Zestaw 1 Po 30 gramów kwiatu głogu, owocu kminku i liści melisy lekarskiej. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. 1 czubatą łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy rano i wieczorem po 1/2 szklanki. Zestaw 2 Po 10 gramów ziela skrzypu polnego, liści pokrzywy, liści szałwii lekarskiej, ziela tysiącznika, korzenia mydlnicy lekarskiej i liści brzozy; 100 gramów zmiażdżonych owoców głogu. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy rano i wieczorem po 1/2 szklanki.
Zestaw 3 Po 60 gramów ziela serdecznika, owoców jemioły i kwiatu głogu; po 20 gramów ziela krwawnika pospolitego i liści melisy lekarskiej. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy po 1/2 szklanki rano i wieczorem.
Zestaw 4 Po 25 gramów ziela jemioły 1 kwiatu głogu; po 20 gramów ziela skrzypu polnego i ziela ruty ogrodowej; 10 gramów ziela tasznika pospolitego. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką chłodnej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy 2 razy dziennie po 1/2 szklanki.
Uderzenia krwi do głowy
W połączeniu ze strachem jest to jeden z objawów nerwicy serca. Uderzenia mogą jednak występować jako samodzielna dolegliwość, podczas której chory narzeka na ból i zawroty, zaczerwienienie twarzy, szum w uszach, migotanie w oczach, niepokój oraz zaburzenia oddechu. Po krótkim czasie objawy mijają, nie pozostawiając śladu aż do kolejnego ataku.
Spróbujmy w takich sytuacjach wypróbować poniższe zestawy ziół: Zestaw 1
40 gramów zmiażdżonych owoców głogu, 80 gramów owoców dzikiej róży; po 20 gramów ziela serdecznika i korzenia piwonii ogrodowej; 100 gramów owoców jemioły. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1/2 szklanki ciepłej, przegotowanej wody, odstawiamy na 10 godzin, przecedzamy. Całość maceratu pijemy łykami w ciągu dnia.
Zestaw 2 Po 30 gramów ziela krwawnika, owoców jemioły i ziela żarnowca miotlastego; 60 gramów kwiatu głogu. 2 łyżki mieszanki zalewamy 2 szklankami ciepłej, przegotowanej wody, odstawiamy na 10 godzin, przecedzamy. Całość maceratu pijemy łykami w ciągu dnia.
Zestaw 3 10 gramów ziela ruty ogrodowej; po 20 gramów liści melisy lekarskiej, ziela serdecznika i ziela macierzanki wonnej; 30 gramów ziela srebrnika. 1 łyżkę mieszanki zalewamy 1 szklanką wrzącej wody, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy pod przykryciem na 15 minut, przecedzamy. Pijemy 2 razy dziennie po 1/2 szklanki.
Osoby cierpiące na tę dolegliwość powinny ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów oraz wyeliminować mięso, a z produktów nabiałowych jeść tylko chude. Po ustąpieniu dolegliwości dieta może być bardziej urozmaicona, lecz z wyraźnym ograniczeniem mięsa.
Pamiętajmy, że podstawą prawidłowego leczenia serca jest szybka i trafna diagnoza. Nie zwlekajmy z wizytą u kardiologa, gdyż w przypadku wcześnie wykrytej, nierozwiniętej choroby powyższe recepty skutecznie zastąpić mogą drogie farmaceutyki, często niekorzystnie działające na inne nasze organy.
